大うつ病克服への道 ~大神司氏開発セラピーの実践~

うつ病を克服した鬱太郎のおすすめセラピー大神司氏による「Natural Selfcare Program」の実践と紹介

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  • 大神司さんセラピー

2019.04

大神司さんとの出会いについて

2019.04.28 01:54

私のうつ病克服に導いて下さったのが、大神司さんによるセラピー。大神と書いて「おおが」と読みます。この方に出会わなかったら、私はうつ病地獄で一生を終えていたことでしょう・・。まさに命の恩人であります。大神さんのセラピーとの出会いは、別ブログで記載していますが、私が抗うつ薬の減薬で苦...

私(鬱太郎)の生い立ち

2019.04.07 11:01

私のうつ病の発症ルーツ。それは、生い立ちと深い関係があるようです。これは、私だけでなく、うつ病を発症した方なら誰でもそこに根源があるといいます。それは、心の傷(トラウマ)というもの。とはいえ、トラウマは何度も繰り返され、限界がきてポッキリと木が折れたという感覚ではないでしょうか?...

鬱太郎の自己紹介

2019.04.06 11:04

はじめまして!10年にわたり経験したうつ病を克服した鬱太郎といいます。過干渉な家庭に育ち、成人してうつ病を発症。それから投薬生活。うつ病にかかってから、ぽっかりと空白の時が過ぎていきました。長い、長い無気力状態で時が過ぎ、このまま死ぬまでずっとこのままなのかと諦めかけていました。...

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