うつ病になると何もできなくなる？

「うつ病になると何もできなくなる」

とよく言われます。

旅行もいけない

ゲームもできない

本も読めない

など

でも、それも最初のほうは確かにそうでした。

ある程度時間が経つと回復はしてくるようですね。

もう、発症したとき、休日はただずっと寝ているだけでした。

食事も摂るのもめんどうだし。

そして、薬も効いてくると意欲もある程度戻ってくるので、

それでだいぶ体調がよくなります。

旅行やゲーム、本も読めるようにはなれますね。

薬を飲んで体調がよくなったおかげで、

ブログで日記も残すことができましたし。

薬も完全な悪でもなく、助けにもなってくれます。

ただ、離脱作用と副作用があるのでこれがやっかいですが。

薬の量がどんどん増えていくと、

これがまた体調が悪くなってくるんです。

なので、

なるべく薬が適度に効いて、

動けるうちに治すことがお勧めですね。

薬が増えていくほど、後が大変になります＾＾；